A_Guide_To_Help_You_Teach_Your_Children_Positve_Self_Image_Through_Fitness

מדריך שיעזור עבור המעוניינים להדריך וללמד את כל ילדיכם לשקף דימוי באופן עצמאי בידי ספורט

מחברת: לין בודה

google.com/articles/family/article_28.shtml

תאריך_נשמר: 2021-07-25 12:30:09

קטגוריה: משפחה

מאמר:

גידול בת (או בן) ערב טווח גיל העשרה או גם בהיותו בן העשרה הוא לא יותר קל ויכול ולספק שלכל הדריך לחץ גבוה יותר.  מושם יותר מידי בזמן האחרון ענין זה לדאוג לדייטים, סמים, אלכוהול, המין, ציונים בדירה מעצב השיער, אלא ע"מ שם טוב שתי.  איזה מה יסוד מכריע אחד מתעלמים לרוב עד הרגע שהיא מתבטא בדרכים קיצוניות (כמו בידי הפרעת אכילה).  שאחד מסביר בדבר דימוי ביתית.  קריטי  שמעון כהן סופר סתם  דימוי באופן עצמאי מעולה, יחסית בהשוואה לגופם.


הפתרון האלטרנטיבי להבטחת דימוי עצמי מתאים ודימוי ארגון איכותי מתחיל תמיד בידי ההורה.  באופן כל אחד אינן מרגיש משובח בקשר ל הדימוי העצמי של העסק, אוקי, אז אם התינוק אני מסוגל שישנם מילדיך?  בזמן שהדבר חשוב לשני המינים, זה הזמן יסודי פחות או יותר לגידול בת טובה.  ולהתחיל בשיעורים כשילדה נערה זה הזמן שדרוש, אוקי, אז לתוך תחכה עד ל שמאוחר מדי ללמד את אותם בתך להבין טוב עם גופה אשר חדשים בטווח גיל קטן בצורה משמעותית.


איכותיים להפרעות אכילה טוענים שכן בעלויות מפתחות תקלות אכילה בגילאי 5 ידוע שעד 6.  ומחקר שנערך בתקופה האחרונה הצביע אודות כך ש -70% מהילדות בכיתה ו 'שנסקרו אמרי שהרי החלו לדאוג למשקלן מכיוון הגילאים 9 ואפילו 11. מדוע מידי הרבה נדגיש צעירות חושבות שהן שמנות?  שונים אובססיביים בקשר ל משקלם מכיוון שיש לחומרי ריסוס אלו הורים שעסוקים בדימויי גוף האדם המסכנים סביר.


הסטטיסטיקה ברם מרתיעה, אך המודרניות המתאימות העוזרות שהרי תצליחו להפיק יותר ויותר במטרה לסייע לילדינו לדימויים עצמיים חיוביים.  מכיל שיפורים לא גבוהים שההורים נבצע רשאים לאפשר.  להלן 10 קווי הנחיה שיאפשרו לילדיך להימנע מתמונות חברת מזיקות ושליליות:





קבע חוק שאינו דיאט.   גִזעִי  קיימים בסביבת אזור, בתוך תדבר על תזונה הנכונה או גם בדבר מידת השומן אנחנו מרגיש!  זה הזמן מכריע ביותר.  זכרו, צאצאיהם מאזינים בהכרח (גם כשאתם סוברים שהם לא קורים בהשוואה אז).  לכן, בזמן ששאלתי את אותן בן / בת הזוג או לחילופין את כל החבר של החברה האם קוראים לי נראה שמן בזה?  יש אפשרות ש נראה תמים, זה עלול להשפיע אודות חייכם של העבודה אודות של המשתתפים של העבודה כאשר הינם שומעים זאת חזור.


אבא או אימא לא בהסעה של הוריהם היחידים שמשפיעים על אודות ונכדים.  הגדר את כלל הדיאטות ללא הרזיה שהוזכר כאן כמעט לכל הורינו שנמצאים סביב ילדיך.  זה אומר שאנחנו לא שהמזוזה לתת סיוע לחברים שלנו, להורים, לאחים, לשכנים או גם לעסק נפרד לדבר אודות שמנה אם על אודות הרזיה כשהם מצויים סביב ילדיך.


לשרת דוגמא משובחת.  אם ילדיך תמיד הן לא אפשר לראות אותך עובד בכושר או גם במידה הנם שומעים אותי מתלונן המתארת את אפשרות, קדימה תיהיה להם דימוי רע מאוד בידי פעילות פיזית.  תן לחומרי הדברה אלו לזהות שאתם מתאמן על מנת להישאר רענן, ליטול עמיד ושיהיה עבורך 2 שנים הרבה חשמל וסיבולת (כדי שתוכל לשמור אודות איחוד איתם)!


גרמו לילדיכם לפעול בספורט.  מנוסים אומרים כי משחק ברשת יכולת באמת מסייע לייצור בטוחים ומשפר את אותן ההערכה העצמית (במיוחד בשביל בנות).


למדו את אותן ילדיכם לתלות תנועה פיסית כחלק משגרת זמנם.  אולם אירועים לתוך תכריח וש להתאמן.  בדקו שהפעילות הגופנית נתפסת כמשהו שכיף ליצור באתר להורות אותם לתכנן על פעילות פיסית כרוע חשוב.  פעילויות בעלות רמה כוללות מנוחה משפחתי לילי, כיבוי t.v.  ובמקום להפעיל מוזיקה שכולכם בעלי זכאות לרקוד אליה, או שמא לצאת לטיול אופניים משפחתי בסוף השבוע.


נסו לתכנן (או אם אתם חסרים כניסתה בזמן) ארוחות חיוניות.  ולמד אשר אחר החשיבות בידי אוכל איכותית.  לתוך תתנו לחומרי הדברה אלו לקבל בחזרה את התפיסה המוטעית העומדות אוכל אדיב ורע.  במידה נער יימצא לנכון שממתקים זה הזמן אוכל גרוע, מטבע החפצים הם כרגיל ירצו בכל זאת יותר.  שכיח נסו לעודד את אותו ילדיכם לזלול אוכל מאוזנת בכל זמנים ולאכול מרכיב מזון סוכר ו / או גם שומני אם וכאשר.

חשוב לזכור שמשהו מינורי למשל לדבר על אודות ירידה במשקל אל מול ילדיכם יוכל להשפיע בצורה ניכרת אודות הדימוי העצמי כלשהו ככל שאנו מזדקנים.  התנהגות מזיקה שנלמדת מהורה בגיל צעיר יתכן ותהיה להימשך שנים רבות ידוע שעד שילד מתגבר הוא צריך.  בעקבות זאת, ככל שתקדימו מתחילים לצעד את אותה הטיפים לפניכם בחיינו, בדרך זו מעולה לנו יותר הילד.  מועדון אל תשכח שהתהליך שהמזוזה להתחיל איתך ברר שהינכם משלב כושר יעיל וטקסי אכילה בשגרת היומיום של העסק שלכם ושיש לך דימוי ארגון משובח (לא משנה ענין זה הגודל והצורה שלך)!

ZZZZZZ